RAFRAICHISSONS NOUS

Soupe de fruits….

Soupe de fruits
Ingrédients :
• 1 orange
• 1 mangue
• 1 pêche 
• 1 kiwi
• 1 ananas

• 1 citron
• 1 c à s de miel
• Gingembre frais
• 1 goutte d’huile d’olive
• Quelques baies roses
• Et tous les autres fruits de saison !

Préparation :

Étape 1 :
Pressez les oranges, épluchez et découpez en gros dés la mangue, la pêche, l’ananas, le kiwi et un petit bout de gingembre.

Étape 2 :
Dans un mixeur ou blender, versez le jus d’orange, le miel, ajoutez les dés de fruits et mixez.

Étape 3 :
Au moment de servir, ajoutez quelques dès de fruits frais et un trait de jus de citron.

Étape 4 :
Ajoutez quelques baies roses et feuilles de basilic si vous le souhaitez.

A LIRE AUSSI : COKTAIL ILE DE LA MADELEINE

Laisser un commentaire

Your email address will not be published.

Vous pourriez aussi aimer

Lire Plus